SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • A6W - Co dalej po całym cyklu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @owca179 Przedstawilbys mi przykłady jakichś ćwiczeń na siłowni. Mam dostęp do siłowni, ale raczej nie robię na niej brzucha, bo ćwiczenia A6W wydawały mi sie wystarczające. Według mnie A6W to dość dobre ćwiczenie. Spodziewałem sie lepszych efektów, jednak nie sa one takie jak na wielu zdjęciach przedstawianych w internecie, ze z wielkiego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2015-09-02 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    wiesz, ja to wgl uważam ze Ignaczak sie nie popisał wczoraj na libero ;d nie wiem co Ty o tym sądzisz, ale dla mnie wczoraj na moze 30% zagrał ...Serwy cienko bronil , po bloku też nic nie zgarniał , a Grozer faktycznie był łepszy od Wlazłego(pisałem to juz, dla mnie był najlepszy na boisku wczoraj) a Akhrem też faktycznie ładnie, no ale zabrakło [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2012-01-22 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje profesionalnej porady...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z czego meisnie budaowac uzupelnieniem diety moga byc te odzywki ale nie moga zastepowac diety!! A jak wezmies zkoks bez diety to tez*****a to da urosniesz ale zjedziesz ladnie pozniej i wezmiesz znow zeby bylo tak jak bylo po 1 cyklu i tak w kolko niezly lol z ciebie 15 la ti koks wez czytaj to co zapodam: - http://www.sfd.pl/temat205193/ - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2005-06-13 01:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MPMłodzików w wyciskaniu2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    myślę, że erato może ci pomóc na wiele sposobów: trening, odżywianie, motywacja, no i jakiś klub pomoże ci znajść, tylko musisz ją ładnie o to poprosić!!!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2004-10-26 19:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Big_ameno oddales soga na temat nie na uzytkownika do autora postu- bardzo ladnie choc po wakacjach moglbys pomyslec o jakiejs diecie masowej. pozdro+ SOG

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-17 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka ladnie sie prezentuje Na plaze w sam raz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-18 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinty sa jak najbardziej w twoim zakresie, to juz zreszta wiesz. Jesli calkowicie rzucisz typowy trening kardio, to bedziesz mogl ladnie sie wysuszyc bez znaczacego spadku masy miesniowej. Jesli dajesz rade zrobic 8x100m z minutowa przerwa to faktycznie jestes na dobrym poziomie. Te protokoly o ktorych wspominano wyzej sa dobre, art z ktorego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2013-08-21 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem juz w 8 dniu brania Clena powiem tak waga -2kg tluszcz z barkow znikl ladnie oraz z brzuszka i klatki troszke no zobaczymy jak to bd dalej :) efektow ubocznych jako takich juz nie mam na poczatku bylo sporo ale teraz tylko jest agresja wieksza ogolnie mam problemy z nerwami i to chyba dlatego :D ale jest oki :)Chce dodac ze na drugi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-03-20 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego ludzie piszą takie rzeczy że sprzęt razaka nie działa ,bo słyszeli to od kogoś tam... Metanabol, Antek działa bardzo dobrze, inj Metanabol I-25 działa bardzo dobrze, enan książkowo, prop ładnie czesze - nie zawiodłem ani ja ani ludzie na siłowni na razaku... pzdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2010-07-23 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasnie te zabiegi prodfesjonalnie przeprowadzone sa bardzo skuteczne i bardzo ladnie poprawiaja wyglad blizn

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2005-07-30 11:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły staz sterydowy jak na poltorej roku cwiczen, zwłaszcza ten anapolon i deca w pierwszym cyklu. 1-12 deca 400 mg e7d 1-10 oma 750 e7d 1-5 meta 30 ed 10-15 prop 100 mg e2d (dokup propa) 10-16 wino 50 e2d powinno ładnie klepac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-09-04 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozę najpierw skonczy deke a potem tesc i dlatego tylko tesciem sie przejmuje :-) To bierzesz deke z enanem czy bold z enanem ze pytasz o bolda? tylko ze deka bedzie jeszcze ładnie bujac kiedy minie okres połtrwania,(półtrwania nie całkowitego rozpadu) testa mało kto na to zwraca uwage i wchodzi na pct,bo te 2 tyg to zdecydowanie za mało

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2017-01-23 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda ładnie dodałbym do diety tłuste ryby więcej warzyw jak masa nie będzie chciała iść zapodaj więcej węglowodanów póki co mozesz startować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2011-07-29 05:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gymwarior pictures

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładnie, mam podobny wzrost, więc moim zdaniem wymiary i wagę widać. edit: a jaki staż ? Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-09-28 16:49:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2007-09-28 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gymwarior pictures

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2007-09-28 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy legalny suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta firma FIZOGEN daje sporo ogloszen do amerykanskich gazet ( reklamuja glowie ten ON cycle /OFF cycle ) tyle ze nie warto ... ogolnie nie lubie produktow ktore maja tak namieszane w skladzie ze ladnie to wyglada dla laika ,a tak naprawde nie wiadomo co to jest....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2005-02-01 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszczypnąć klate

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    akrolW to wez sie za cwiczenia poza tym nie ladnie tak szczypac kolegow :D!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2010-04-08 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie dal Ci link , ja Ci dałem link tam jest wszystko ładnie rozpisane, wykaż trochę chęci , spróbuj ułożyć to nic wielkiego , a jak to zrobisz do możesz dać do działu odżywianie do oceny ewentualnie poprawy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2013-01-29 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    [...] cykl sam prop wystarczy, dawki najczesciej podnosi sie, kiedy przestajesz je odczuwac. Zobacz jak reagujesz. Od 6 tygodnia robisz dwutygodniowe zejscie. Po cyklu dokladnie wiesz jak reagujesz na testa, jakie dawki i w jaki sposob klepaly, powoli zapoznajesz sie tematem. co do PCT to moim zdaniem nolva i clo, w minimalnej dawce, odblokuja [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2007-11-13 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź w dwa palce skórę na brzuchu i na bicepsie i porównaj na brzuchu zostaje do końca tłuszcz podskórny, który nie pozwala skórze się obkurczać. Zabawa z tym to długie miesiące, ale ładnie schodzi. Warunki: ćwiczenia + dieta + pas + mix z http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2003-12-30 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)